Recenzija – first in the raw barovi

Iskreno, nisam veliki ljubitelj proteinskih barova jer volim kuhati i kreirati pa mi njihov odabir, uvije, nekako bude zadnja opcija, ali – nikad ne reci nikad. Svjesna sam kako je danas teško pronaći ukusne, kvalitetne i nutritivno bogate barove, pogotovo ako se fokusiramo na sam sastav mnogih. Većina sadrži i previše dodatnih šećera, a o sastojcima da ne govorim. Do sada sam probala svakakve vrste barova, ali najviše mi odgovaraju oni koji su bazirani na prirodnim sastojcima, baš kao i u ovome slučaju.

@firstintheraw

Datulje, orašasti plodovi, bjelanjci.. Barove tog sastava najviše volim. Da istaknem – ova objava nije sponzorirana, već sam osobno htjela probati barove i dati vama jednu iskrenu recenziju po pitanju istih jer znam kako mnogi mome osvrtu vjeruju. Osim toga, bolje je da netko prvi proba umjesto vas, zar ne.

Sastav i vrijednosti

ALMOND & FIG

Sastojci: badem, smokva, datulje, brusnice, sok limuna, lavanda

Nutritivna deklaracija – Prosječna hranjiva vrijednost na 100 g:
Energetska vrijednost: 1796kJ/429 kcal
od toga zasičene masne kiseline: 1,6 g
Masti: 20,2g
Ugljikohidrati: 52,8g
od toga šećeri: 44,5g
Bjelančevine: 9,0g
Vlakna: 6,8g
Sol: 0,04g


 

HAZELNUT & PLUM

Sastojci: lješnjak, šljiva, datulje, grožđice, đumbir, cimet, klinčić, sok limuna.

Nutritivna deklaracija – Prosječna hranjiva vrijednost na 100 g:
Energetska vrijednost: 1704kJ/407kcal
Masti: 17,6 g
od toga zasičene masne kiseline: 1,3 g
Ugljikohidrati: 53,1 g
od toga šećeri: 40,1 g
Bjelančevine: 9,2 g
Vlakna: 6,9 g
Sol: 0,04g


 

VERY SOUR CHERRY

Sastojci: višnja, grožđice, datulje, indijski oraščić.

Nutritivna deklaracija – Prosječna hranjiva vrijednost na 100 g:
Energetska vrijednost: 1117,9kJ/267,2 kcal
Masti: 8,7 g
od toga zasičene masne kiseline: 1,3 g
Ugljikohidrati: 40,0 g
od toga šećeri: 26,5 g
Bjelančevine: 7,3 g
Vlakna: 1,8 g
Sol: 0,04 g


 

PUMPKIN HEAD

Sastojci: bučine koštice, marelica, datulje, anis.

Nutritivna deklaracija – Prosječna hranjiva vrijednost na 100 g:
Energetska vrijednost: 1622,3kJ/387,74 kcal
Masti: 12,5 g
od toga zasičene masne kiseline: 2,3 g
Ugljikohidrati: 56,1 g
od toga šećeri: 39,8 g
Bjelančevine: 12,7 g
Vlakna: 4,3 g
Sol: 0,04 g

Okus i tekstura

Svaki je okus po sebi specifičan, a meni je najdraži very sour cherry jer je STVARNO SOUR. Tko voli višnje, obožavat će ga.

Almond & fig je tipičan, nema jak okus, ali u kombinaciji badem i smokva daju sposeban štih. Svakako preporučam.

Pumpkin head mi se nije svidjela jer je “intenzivnija”. Inače volim bundevu, ali nekako mi se u kombinaciji samog bara nije svidjela. Možda je to mješavine sastojaka, ali vrlo vjerojatno je samo stvar mene koja sam malo izbirljivija.

Hazelnut & plum – drugi najdraži odabir jer je spoj okusa fenomenalan. Velika preporuka iako nisam ljubitelj lješnjaka.

Dizajn

Jako jednostavan, pristupačan i odličan za sam tip bara i sastav. Sviđa mi se jer svaki bar ima “svoju specifičnu” boju, ovisno o okusu.

Zaključak

Ono što mi se najviše po pitanju ovih barova sviđa jest kvaliteta.

Svi znaju kako je meni kvaliteta najbitnija, ali i kreativnost te je to upravo ono što možete pronaći po pitanju ovih barova. Do sada je skoro svaki proizvod koji sam probala imao preko 5 sastojaka i bio je prepun rafiniranih šećera, ali ne i ovi barovi.

U ovome slučaju govorimo o proizvodu koji

  1. nema gluten
  2. je namijenjen za vegane
  3. prirodan je
  4. jednostavnog sastava
  5. ne sadrži aditive i dodatne šećere

Kome bih barove preporučila?

SVIMA! Ljudima koji nisu u mogućnosti pripremiti si izbalansiran i zdrav međuobrok, a posebice: vegetarijancima, veganima, nekonzumentima glutena, osobama na redukcijskim dijetama, kao i sportašima, studentima… Moja velika preporuka 🙂

Nabavite svoj okus ovdje.

 

Možda će ti i ovo biti interesantno

Vodič o brojanju kalorija – sve što trebaš znati

Brojanje kalorija jedna je vrlo učinkovita metoda koja itekako ubrzava vaš napredak i rezultate po pitanju dostizanja tijela iz snova. Kako se ona izvodi, što su kalorije i kako da pomoću nje ostvarite najbolji rezultat, pročitajte u objavi.

E-knjige

Vaša poruka je uspešno poslata!

Popuni upitnik

[interact id=”6230521c452f9b001889563a” type=”quiz” no_cover=”true”]

Kontakt

Konzultacije