IZAZOV POČINJE 11.10.2021 Drage moje žene i ženice, došlo je vrijeme za jedan izazov i novo iskustvo kako za vas tako i za mene. Temeljem velikog odaziva, ali i manjka vremena za toliko suradnji sa svima vama odlučila sam napraviti jedan izazov u kojem ću se posvetiti vama 15. Shvatite ovaj izazov kao polu-individualizirani grupni
Gluten-free recipes
Low-carb brownie s jabukom za samo 91 kaloriju by @nutriofit
Danas donosim jedno novo otkriće koje me je oduševilo! Iskreno, obožavam različite tipove receoata, bilo da su low carb, high protein, veganski, keto… Bitno mi je samo da su ukusni, jednostavni i nutritivno bogati, a ova smjesa za muffine je upravo to. TOP STVAR! Ne samo da je niska po pitanju ugljikohidrata, već ima i
Continue Reading
Hrvatske objave
Recenzija – nut love namaz
Zdravo svima! Danas Vam donosim nešto malo drugačije jer sam odlučila započeti s ovim malim recenzijicama ovdje na blogu kako bih vam olakšala. Danas je na redu Nutlove namaz od All Nutritiona te se, iskreno, veselim recenziji ovog proizvoda. Napominjem kako nisam povezana s proizvođačem te kako je ova objava, samo moja iskrena želja. Recenzija
Continue Reading
Breakfast
Proteinski brownieschmarrn (braunišmarn) ili ti velika čokoladna činka
Breakfast
Puding proteinski kolač od jabuke i vanilije ( + varijacija bez glutena)
Hrvatske objave
Kako se izboriti s osjećajem usamljenosti?
Mislim kako se mnogi mogu složiti kako je jedan od najtežih trenutaka, upravo osjećaj usamljenosti iako smo okruženi hrpom ljudi oko nas. Svatko je od nas barem jednom bio u takvoj poziciji, sigurna sam, ali ono što se uvijek pitam kada me takvo stanje uhvati jest: “Kako ga riješiti? Kako se izboriti s tim osjećajem?”
Continue Reading
Hrvatske objave
TROPIQA KOKOS ZDJELE – RECENZIJA I KOKOS ZOBENA KAŠA
“OBJAVA NIJE SPONZORIRANA” Možda neki od vas još uvijek nisu upoznati s eco-friendly proizvoda ili ne zastupaju taj način života, ali ako i jest to slučaj, nadam se da ću vas ovom objavom uspjeti za takav način života zainteresirati. Naime, nisam bila ni ja. Prije dvije me godine nije uopće zanimalo recikliranje, razmišljanje o okolišu,
Continue Reading
Recipes
ONLINE COACHING
VODIM TE DO TVOJIH CILJEVA Gubitak kilograma Unaprjeđenje zdravlja Promjena loših prehrambenih navika Unapređenje trenutnog načina života Povećanje mišićne mase Unapređenje sportske izvedbe KORACI DO SAME SURADNJE KONZULTACIJE Procjena i analiza prehrambenih navika Evaluacija odnosa s hranom Identifikacija problema Utvrđivanje ciljeva Uspostava ideje i vizije plana i suradnje PROGRAM plan treninga (dodatno ako već
Continue Reading
