• Sve što trebate znati o ugljikohidratima

    Što su ugljikohidrati? Ugljikohidrati su, dakako, jedna od najzastupljenijih tema o kojima ljudi razgovaraju. Većina ljudi kada čuje riječ „ugljikohidrat“ zamišlja sliku burgera, pomfrita, tjestenine, kruha pa čak i žitarica koje jedemo za doručak, ali svaka misao koja se stvori na temelju pojma „ugljikohidrat“ u većini slučajeva ne stvara pozitivnu emociju. Zašto? Zato što mnogi

    Continue Reading
  • Food Combining

    Food combining is a newer topic I have discovered about 4 months ago when I borrowed a book from the library called Fit for life. The reason I go the book was the fact that I wanted to improve my digestion and make a change in my life because I was constantly having diarrhoea or

    Continue Reading